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Dr. Rawdy
Колумбия
Добавлен 25 янв 2013
Hola familia!!👋👋
Soy el Dr. Rawdy Reales, me gradué de medicina en la Universidad Cooperativa de Colombia y realicé una especialización en medicina interna, creé este canal de estudiante, para estudiantes! 👨🏽⚕️
Gracias por tu suscribirte a este canal 🩸
Soy el Dr. Rawdy Reales, me gradué de medicina en la Universidad Cooperativa de Colombia y realicé una especialización en medicina interna, creé este canal de estudiante, para estudiantes! 👨🏽⚕️
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¿Te da hambre todo el día? | DR. RAWDY
¿Vives con hambre todo el día? 🍽️😩 No estás solo, ¡y es posible que haya una solución! Si sientes que poco después de desayunar o almorzar ya te está dando hambre otra vez, es hora de revisar lo que estás comiendo y cómo está afectando tu cuerpo.
📊 El poder del ayuno: Cuando no dejamos que nuestro cuerpo esté en constante estado de digestión, activamos procesos hormonales que nos ayudan a quemar grasa como fuente de energía. Esto es clave para que no dependas del azúcar o los carbohidratos como combustible constante, lo cual puede hacer que sientas hambre al poco tiempo de comer.
🍳 Proteínas y grasas saludables: Estos macronutrientes son tus mejores aliados para combatir el hambre. ¿Por qué...
📊 El poder del ayuno: Cuando no dejamos que nuestro cuerpo esté en constante estado de digestión, activamos procesos hormonales que nos ayudan a quemar grasa como fuente de energía. Esto es clave para que no dependas del azúcar o los carbohidratos como combustible constante, lo cual puede hacer que sientas hambre al poco tiempo de comer.
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Transforma tu salud con magnesio | DR. RAWDY
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El poder del magnesio en tu salud no puede subestimarse 🌟. Este mineral esencial participa en más de 300 funciones enzimáticas que son cruciales para el buen funcionamiento de tu cuerpo. Desde reducir la ansiedad 😌 y mejorar la calidad del sueño 💤, hasta aliviar dolores musculares 💪 y fortalecer tu corazón ❤️, el magnesio es verdaderamente un mineral milagroso. Pero, ¿sabías que la mayoría de l...
COMO LIMPIAR TU HÍGADO | DR. RAWDY
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¡Cuidar tu hígado es esencial para tu salud! 🧡 Un hígado inflamado puede llevar a problemas serios, como el hígado graso, la hepatitis, la cirrosis y la colelitiasis (piedras en la vesícula). Estas condiciones surgen cuando el hígado deja de funcionar adecuadamente, muchas veces debido a una mala alimentación. 😟 No existe una poción mágica ni medicamentos que limpien tu hígado de forma instantá...
¡CUIDADO CON ESTOS ALIMENTOS QUE TE INFLAMAN! | DR. RAWDY
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¡Estás en riesgo si no limpias tus arterias! ⛔️ | DR. RAWDY
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VENCE LA ADICCIÓN AL AZÚCAR | DR. RAWDY
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CURA EL HÍGADO GRASO SIN MEDICAMENTOS | DR. RAWDY
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